Що таке стікерна медитація?

Стікерна медитація - це процес розслаблення та занурення в творчий процес за допомогою наклеювання стікерів, створення скрапбуків та колажів.

Це не просто дитяча розвага, а справжній терапевтичний інструмент, який допомагає зосередитися на поточному моменті, забути про проблеми та відволіктися від буденності.